《三字经儿歌》:20岁了，喝牛奶可以长高吗？

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/27 22:12:39

多做运动，比如打打篮球，好像还有长高的希望

没什么用吧

没什么用!!
长高的希望太小了!!

可以

别听他们的，人在小时候喝牛奶是有好处的，到了一定的年龄段喝牛奶已经没用了，喝的太多反而容易得骨质疏松，当然了，短期的喝牛奶并不影响健康，就是不能长期的喝。长期喝牛奶会溶解骨头里的酸性物质，来中和牛奶里的钙类，因为钙类是碱性的，所以长期的喝牛奶容易患骨质疏松。建议不要长期喝。

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