中小学生安全知识教育:减肥可用粗粮饼干妈

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 01:51:58

粗粮饼干比起普通饼干当然是还有更多粗纤维，脂肪也少。但是市售的粗粮饼干有很多油脂和糖，其热量也是相当高的，不能像吃饭一样吃啊。

可以的啊,粗粮是减肥的,有助于消化!

对呀，粗粮最适合减肥者食用了！

粗粮含纤维较多,脂肪也少,代替米面应该可以起到减肥的作用的

据说粗粮饼干热量很高呢……少吃微妙

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