神马品牌网61456马会特供资料大全:怎样克服自已的惰性
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 16:17:22
我大专毕业后，在外工作了几年，发现自己学的东西太少了，懂得知识太少了，所以我辞了工作，准备在家学点自己很感兴趣的知识，我在家下了很多学习英语的视频讲座，买了很多的书。可是我每天都不能完成自己的计划，最重要的是，每天都睡懒觉，睡到11点左右才起，晚上差不多也是11。12点才睡，我不想让自己这么懒，没完成计划，第二天又在想明天该怎样怎样，可是我很怕自己又起到很晚，我把我的闹钟，手机，电话闹钟在不同的时间闹，我当时其时也醒了，总是说在睡一下下，反正总是很晚才起，一早上的大好时光都错过了。但是我上学的时候，或是上班的时候我总是可以起来，我想是不是还是没给自己压力，总想到时起晚没关系，现在，我好讨厌自己，我想我的事也许是小事，可是，我真的想克服自己睡惰觉的习惯。真的很谢谢大家。
这就是没人给你压力,我跟你一样大专刚毕业时也是天天玩电脑玩到天亮,然后睡一上午,后来感觉到同学们都找到不错的工作了,出去吃个饭身上都没几个钱,渐渐的就有压力了,你可以试着早晨或是晚上去跑跑步,来适当的调节一下自己,然后每天按时看书,只要你坚持几天学进去了,到点不用闹铃你自己就睡不着了
1。你年轻所以你有觉睡，老了就没觉了想睡也睡不了多久。
2。闹钟千万千万不要超过一个，否则根本起不到叫你的作用，因为你总是在想等下个闹钟响的时候再起来。
3。听见闹钟响的时候一定要离开睡觉的环境，最起码要坐起来，然后在不超过两分钟的情况下咬着牙起床。
PS：如果你能在两分钟内坐着睡着，我只能说你以后把24小时制改成48小时制，睡24小时，学24小时，阿门！
那是你日子舒服啊,象我想懒点都不成,因为我要是偷懒了就没饭吃了哦.