神马品牌网新加坡法律是什么法系:生活小常识
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 03:48:20
有哪位朋友可以回答我:用牛奶煮饭(将冷饭用开水煮好以后,将牛奶到入锅里,和米饭一起再一同煮少许时间,然后进餐).这种吃法合理吗?会不会破坏牛奶原有的营养成分和营养价值?有什么利弊?我父亲是位年已80高寿的老人,他最近很长一段时间早餐都这样吃的,我劝过他老人家多次,他说这样吃好.可我又说不出哪点不好.所以向这里的朋友请教了!谢谢!
你确定是煮好后的冷饭再用开水煮好以后放牛奶到入锅里再和米饭一起再一同煮少许时间？这样的话就营养较合理，如果是用牛奶煲饭，牛奶的营养就会破坏！这样吃对老人也未尝不可，但如果餐餐都是这样，那吸收营养就太不均匀了，建议加入一些：南瓜丁、红薯丁、红萝卜丁、山药丁、芋头丁、百合、莲子（稍硬要泡几天且煮久点再下冷饭后下牛奶）、黑白木耳等等，定期交替着放入，营养＋保健都不错
牛奶遇温度高的话就会破坏原有的营养成分啊，如果可以的话，把香肠放在米的上面，这样蒸出来的米会香呸呸的哦，做大米饭最好了
呵呵...
牛奶最好在晚上入睡前半个小时喝
增加营养的话是需要吸收的哦
睡觉的时候肠胃的吸收滋润都是很重要的
你给你父亲讲这是医学师的话
有时候
善意的谎言也是一种方法啊
你望你父亲会明白你的孝心
我觉得虽不见经传,也无可厚非,只是麻烦些!
keyi 牛奶加南瓜更好