神马品牌网奥迪图片大全大图:跳步跟跳起区别在哪里？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 14:10:34
跳步也就是踮步，就是单脚着地时，单脚往前跳一步，成为双脚同时着地，或双脚分先后落地。
其实这和三步上篮是一个道理，如：你现在双脚同时在地上，接到队友传的球，你在准备向前突破时，首先是运球，即把球拍在地上，当球反弹到手中时，这时你是单脚着地，你可抱着球，开始跳步，即在地上的脚跳起，并双脚落地。若同时落地，则2只脚都不是中枢脚，若左脚再抬起离地，则右脚就是中枢脚，这时中枢脚即右脚可离地，但必须在落地前把球投出或传出去；若两只脚分先后落地，则先落地的成为中枢脚，接下去道理同样可再走一步，但中枢脚必须在落地前把球传出或投出。由于跳步结束可以同时停顿寻找最佳时机在出手，也可沿中枢脚做旋转，还可再迈一步，所以这招最不好防守，这也是突破型球员的绝杀武器。
跳步也就是踮步，就是单脚着地时，单脚往前跳一步，成为双脚同时着地，或双脚分先后落地。
其实这和三步上篮是一个道理，如：你现在双脚同时在地上，接到队友传的球，你在准备向前突破时，首先是运球，即把球拍在地上，当球反弹到手中时，这时你是单脚着地，你可抱着球，开始跳步，即在地上的脚跳起，并双脚落地。若同时落地，则2只脚都不是中枢脚，若左脚再抬起离地，则右脚就是中枢脚，这时中枢脚即右脚可离地，但必须在落地前把球投出或传出去；若两只脚分先后落地，则先落地的成为中枢脚，接下去道理同样可再走一步，但中枢脚必须在落地前把球传出或投出。由于跳步结束可以同时停顿寻找最佳时机在出手，也可沿中枢脚做旋转，还可再迈一步，所以这招最不好防守，这也是突破型球员的绝杀武器。
跳起是拿球后跳起来而没有把球传出去或者投出去算违例，跳步是接球的一种动作姿势，它的好处是接球后左右脚都可以当作支撑脚
跳步是有拿球在手中然后跳起，而跳起不算违规