神马品牌网和闪电借款差不多的app:早晨起不来怎么办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 00:58:48
我每天都要早晨5：30起来晨练。但是晚上寝室里其他舍友总会谈话到12：00左右，我只能在他们说完话后才能睡着，所以第二天不是起不来就是没精神。但他们夜谈又很正常，我没有理由制止我的舍友，这使我很矛盾。大家都说说我该怎么办
你说的对，他们那样很正常。如果和他们说不让这样说话到很晚，很不恰当，想没想过你应该适应环境，锻炼时间可以改么？他们说话的时候我能干身干什么？你在学校吧！如果是社会呢？不是环境适应你，而是你要适应环境，再不好的环境中也可以办到我们想要达到的目的！
弄个闹钟也很好的！
我想没什么起不来 只有不想起来的吧 。。我每天上班到12点1点去睡觉的。第2天6点又得起来了。。每天如此哦~ 等闹钟一想马上起床 赖床的话就会很难起来了。。还有啊，有时间尽量让自己多加休息。。不过你也得跟他们说说，叫他们声音小点。。
醒后务必要想一想自己有什么事一定要做!!1努力克制睡意,第一时间冲往洗手间洗把面~~~~~动作一定要快!!我就是了~~收到的效果还是显著的!!试试吧!!!
买个闹钟
早晨一响他们也得起来
晚上听轻音乐催眠
戴上耳机
只有晚上睡得好，早上才起得来呀
手机上个闹钟了!要不晚上听着音乐睡觉,戴耳塞哦