水菜丽磁力大全 下载:为什么我20多岁就要好多白头发?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 05:35:21

血热

有一个简单的办法就是多补高蛋白食品和B族维生素。特别是B5。少了这些引起血热等内分泌不佳。食物多样化,适量运动,充足睡眠。

用脑过度~~
营养不良~

早生华发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。

少白头

和遗传有关系,你老爸是不是也有白发,有的话那就对了.