神马品牌网vivox7与oppor11:请问导致紧张的生理原因
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 23:00:34
今天下午的音乐课，考唱歌，一开始上课我就紧张的不得了:心怦怦跳，呼吸加重，声音跟身体变得发抖.其实我并不是心里没底,我唱歌唱得很好,平常也总在私底下唱,可以说我一点也不怕,可我的身体却总是在这种情况下做出夸张的反应.
从上初中开始(我现在高一),一贯自信勇敢的我就逐渐走上了紧张这条不归路。每当一个人站出来面对大家或即将这样时，我就会不可救药的紧张起来。到现在，甚至在与人交谈或独自思考时都会出现不同程度的紧张。
我也知道人人都会紧张，但我的绝对别人的要严重得多。我试过他们说的心理上排除紧张的方法，但不管用，我急促的心跳总是突如其来又不由自主。
谁来告诉我，这到底是怎么回事，是心脏，还是别的什么的？求求你帮帮我
我有一定程度的手抖，我想一定与这有关
从上初中开始(我现在高一),一贯自信勇敢的我就逐渐走上了紧张这条不归路。每当一个人站出来面对大家或即将这样时，我就会不可救药的紧张起来。到现在，甚至在与人交谈或独自思考时都会出现不同程度的紧张。
我也知道人人都会紧张，但我的绝对别人的要严重得多。我试过他们说的心理上排除紧张的方法，但不管用，我急促的心跳总是突如其来又不由自主。
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我劝你去看看心理医生!
胆小怕事