苹果6splus64g二手价:如何克服这个问题??请教高手..

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 12:17:41
我社交恐惧...针对熟悉的人...见到后不知道说什么好..紧张..脑袋不能专心...寒暄过后就更没话说了..于是就没话找话说..然后弄的很不自然感觉自己很虚伪... 针对生人的话,如果当时有好多人,我从他们身边走过,他们看我,我就害怕..紧张..不自然...

相信自己~~战胜自己的自卑~别想那么多,想的越多,你越害怕,你不想让自己永远成为一个自卑、胆小、办事拖沓的人吧?你可以去看下《10天改变一生:终极突破》这本书刺激一下你的神经,网址http://book.sina.com.cn/nzt/spi/zhongjitupo/index.shtml

没事
漫漫来
你能行的
我相信你

去心理咨询
不要想太多
没有什么好怕的
听他们说
很快就会好的
过几天我也去咨询一下
近来压力太大了