神马品牌网13年清单计价规范:酸奶可以和蛋糕一起吃吗
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 23:09:31
可以阿，酸奶和蛋糕一起吃很好吃，也很健康，好消化
可以的，而且可以用酸奶来制作蛋糕。
鸡蛋4个，酸奶1杯（100克），面粉70克，白醋几滴；白糖40克，食用油2勺（可以不要）。
制作步骤：
1.先把蛋白和蛋黄分别放在干净干燥的盆里。
2.先来拌蛋黄糊:在蛋黄里加入一半白糖，2勺油，一盒酸牛奶。再加入70克面粉拌均匀 拌一拌，就是这样子了，这一步很简单。
3.把蛋黄糊放一边，再来打蛋白。在蛋白中放入几滴醋，朝同一个方向开始打发，打到起粗泡时加入剩余白糖的一半。再打到湿性发泡时再加入剩下的白糖在打发。
4.打到这样就可以了，直立的小尖角。
5.把蛋白和蛋黄糊拌一起。把蛋白分三次拌入蛋黄糊中，像炒菜一样上下翻拌，转动盆子 倒入蛋糕模中，震2下，让气泡跑出来 。
6.包好保鲜膜，放入锅中蒸30分钟。
7.蒸好之后，倒出来了，大功告成。
可以，如果你胃不好，最好少喝酸奶，酸奶不容易消化，医生说的
喝牛奶配合一些含淀粉的食物比较好吸收的。尤其是早餐时可以这么吃。
当然可以啊！！~~
又营养，口感也好！！~