红色基kd:我的食欲,自己很难控制?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/01 18:28:01
你可以吃一些后,做一些别的工作,让自己分心,人生在世这么多的事情可以做,不要整天把心放在吃上,那样让自己变胖不说,活的多无趣。实在没有事做,可以听听音乐,干点家务,什么都行,不能无休止的吃,那样迟早会吃胖,而且你要知道减肥很难的呀。
多喝水吧朋友
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