魔芋淀粉化妆品:我的朋友说吃饭前先喝碗汤,这样会减肥,是不是真的?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/07 07:50:35
不一定全对。因为喝汤不容易长胖,所以在正餐前喝可以充实一下胃,让自己有饱的感觉。那样正餐吃得就少了。当然就可以减肥了
不是吧.应该是吃饭后再喝汤才正确
吃饭前喝汤是为了让喂先蠕动一下 ,饭后喝汤是不好的,会冲淡胃液,加重胃的负担,其实没有减肥的效果的
好是好 但不大会减肥
jackie850720 说得对。其实喝水也差不多,只是润下肠胃,等下更好吸收。
饭后喝是加重胃的负担
呵呵,上述的说法我都听过!还有一种说法是:汤又烫(增加热量,并且麻痹味蕾,使你吃得更多,不知味道,不知饥饱),又有盐(为了维持细胞渗透压,会吸收更多水分,增加体重),又油(当然可以做得不油的),又没有营养(我也不知道为什么).
我都不知听谁的,仿佛公婆都有理,就我叫了"跑跑李",还是没"李"!
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