提高溶质清除率的措施:指甲特别软缺什么?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 07:57:44
我妈妈指甲特别软,稍微怎么弄就指甲掐掉了,以前从来不这样,不知道这是缺什么维生素什么的,还是什么病.
不知道有什么方法治疗.

众所周知,指甲是除牙齿和骨头之外人体最硬的部分了。他的组成也是以钙为主。所以首先要补充钙,其次要补充蛋白质,和维生素D。因为钙的吸收是由维生素D的所含量多少所决定的。对此我希望你可以吃鱼肝油-补充维生素D。加上每天都要喝适量的牛奶和酸奶。鱼肝油最好是吃一周阁一周,以免维生素D补充过胜,造成中毒,如果想了解更多请与wangguangshuo@yahoo.com.cn联系。

缺钙!