神马品牌网陆桥培养基:我想练太极！！！可以把身体练的多强壮？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 09:31:37
我很瘦弱，但我很阳光．天天很活拨．但我都二十一的大小伙子了体重还没超过105斤．我想练太极！！！可以把身体练的多强壮？能不能象泰森 一样？象李小龙也好啊．成龙也成．我想强壮都想疯了
有没有更好的让我强壮的方法啊？
有没有更好的让我强壮的方法啊？
练太极是个不错的想法，太极不但可以强身健体，还可以修身养性。平常也要注意饮食，均衡补充营养。相信你一定可以强壮起来的。关键还有一条：坚持！
不过刚21岁，只要不是家族性瘦就会好起来的！！
一定坚持啊！！
练太极？
应该没有用吧！
那种东西太温柔了！
只能修生阳性。
还是去健身房比较实在！
电视上的那些猛男不都是健身房练出来的么？
只是健身房很贵阿~~~~（这才是重点）
你练举重去吧
那样你会强壮
练太极你只会健壮。
其实见状比什么都好，你的素质最好练太极，举重不适和你
不错。练太极是个不错的想法，太极不但可以强身健体，还可以修身养性，如果你真的想学好太极的话，可以到太极起源的地方，河南焦作陈家沟拜师学艺，那里都是正宗的太极拳！
是啊，自己在家也可以练，俯卧撑。仰卧起做，贵在坚持，太极可是十年不出门
太极本质在于调和阴阳，修身养性，对身体瘦弱有一定改造，但如果要练到强壮，太极并不能达到目的