中国造纸术是什么时候:为什么睡懒觉会上火?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 15:18:14
睡到11点,居然一天都不爽

生物钟被打乱了,影响内分泌和新陈代谢

早晨的新鲜空气没有呼吸到

是睡觉的质量问题。。。人的身体机能惰化

不是看睡到几点的吧,主要是要睡得好!

睡多了啊