实训考核装置:为什么发烧的时候要多喝水

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 07:48:03

人在感冒发烧时也应多喝水,因为体温上升会使水分流失,多喝水能促使身体散热,帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多,也应多喝水。

正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是,喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜,间隔时间为二十至三十分钟。

降温和维持水代谢正常!

这样可以不失水分

促进毒素的排出

排毒