张安乐之子张建和葬礼:献血真的有益于健康吗？

没有吧 ~ 反正可以是有益健康的，我献血都1600毫升拉，身体棒棒的 ，很好啊~ 再说了自己的血换换也好啊
你的献血还能救好多人呢？？ 又对自己有益还对别人健康啊~救人一命 胜造七级佛徒。。。好人一生平安 啊~~~

我不知道献血到底好不好，但是如果真象上面说的那么好，中国有那么多的医生，他们为什么自己不献，而是天天对我们这些不懂医的人说献血有多么多么的好呢

能够促进血液再生以及血液循环，又能够帮助别人，何乐而不为？

血液是一种流体组织，在心脏推动下循环流动于心血管系统中，它是人体的重要组成部分，约占体重的7－8％，一个50千克体重的人，其血液总量约为3000－4000毫升，正常情况下，这些血液只有80％在血管内运行，其他20％的血液储存在肝、脾以备人体急需。一个正常人一次献血或外伤性出血300－400亳升，对人体健康不会有什么影响，因为机体血容量的减少会刺激红骨髓造血功能，输血后营养适当的话，两到三天血液中的水分即可得到补充。一个月内，铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复，其核心的组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量，所以，一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。

血液是一种流体组织，在心脏推动下循环流动于心血管系统中，它是人体的重要组成部分，约占体重的7－8％，一个50千克体重的人，其血液总量约为3000－4000毫升，正常情况下，这些血液只有80％在血管内运行，其他20％的血液储存在肝、脾以备人体急需。一个正常人一次献血或外伤性出血300－400亳升，对人体健康不会有什么影响，因为机体血容量的减少会刺激红骨髓造血功能，输血后营养适当的话，两到三天血液中的水分即可得到补充。一个月内，铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复，其核心的组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量，所以，一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。 （条件是身体健康的人，抽一次200毫升看没有任何感觉的，也应注意补充一点儿营养）