成功的名言经典名言:请问总是犯困怎么办呀？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 12:52:20
因为我上班实行的是倒班制度，所以作息时间不怎么规律，有时候回来睡了很久还是觉得很困，怎么办呀？各位给个办法，总不能老这样下去

调节一下饮食,不要吃太油腻的东西,适当泡点西洋参喝.

1、保持良好的睡眠；
2、明确学习目标；
4、端正学习态度；
4、增强学习兴趣；
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请问总是犯困怎么办呀？ 上班时间总是犯困，怎么办？ 上课总是犯困怎么办？ 天天犯困怎么办呀？ 夏季白天总是犯困怎么办啊? 晚上睡眠少，上课总是犯困，怎么办？ 工作的时候总是犯困怎么办...? 请问一看书就犯困,该怎么办 为什么我总是犯困 为什么总是犯困