神马品牌网韩国隧道真实事件:听说只要5个小时睡眠，就不会累是这样吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 18:41:12
是不是
有没有人睡了5个小时还累的，或者连续睡5个小时感到累的？
有没有人睡了5个小时还累的，或者连续睡5个小时感到累的？
我不这样认为，因为我睡5个小时时，醒来会很累，一天精神都不好，建议你如果可以的话，最好能够保证至少7小时的睡眠时间
每个人因情况不同,所需的睡眠时间是不一样的,有人需要睡足8个小时,有人只要5个小时就够了,睡眠太多反而会头痛
这是不明智的做法，每天睡5个小时会提前去报到的
这个没有标准的，只要觉得有精神了就够了，个人的习惯不一样，有的人一天只睡就个小时就够了，有的一一天不睡够十个小时一上都不醒
我并不认为哦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
不是