广东etc官网:如何才能增肥

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/27 15:08:59

不长肉的人吃多少都不长,我们单位有好几个都这样,想减肥的减不下去

啥也不想,就是吃啊,吃饱了睡,睡醒了再吃````````

最好是像猪一样的~吃了就睡,睡了就吃~~~~~

首先在保证身体没有问题的情况下,多吃,多喝!

剧烈运动后三十分钟内进食,胖得健康。