换尿素调节螺丝过程:长跑后咳嗽怎莫办

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 12:14:11
冬天跑完1000米后老咳嗽，怎样才能很快好起来？

范恶心不？

如果有恶心的感觉可能是慢性咽喉炎。

跑步停下之后，站稳别动，千万要站稳，最好是蹲马步，然后深吸一口气，停止呼吸4-5秒，然后会觉得呼吸缓和了许多，嗓子也会更加舒服的。

冬天最后不要去跑步，试试做室内运动比较好^_^

正常现象吧

和一些水

呆会儿就好了

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