硫化氢中毒原理:我要怎么减肥~~

我个人成功使用过的简单而且实用的方法:
饮食+锻炼

我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了
(刚开始,可能你一次跳不了那么多,从100开始,逐渐提高数量,尽量一次跳够数量,不要上午跳50,下午跳50,那个没有用)

建议你试验下.
同时饮食方面别太荤腻,多蔬菜水果,多喝水

碰到我你幸运了~我以前很胖~现在很苗条了~我是经历了减肥的全过程的~我知道减肥的痛苦~也知道胖人的苦恼~告诉你我瘦的秘密之前~我要提醒你~会有些痛苦~难受~你做好心理准备哦！
1 你可以吃得很饱~想吃什么就什么~而且要吃涨~（说到这里你肯定会觉得我疯了）饭后马上喝一大杯水~（这是你会感觉很胃很涨）在十分钟内，到洗手间用手指抠喉咙~使自己将刚吃的东西全吐出来~吐干净~！完成！
这种方法即让你饱了口服，又不会饿肚子~我自己觉得这种方法很棒！我以前吃过药~很伤身体~扎我针灸~也要控制饮食~去过健身房~又累又没效果~还弄身肌肉~搽减肥膏 减肥香皂~都无效~唉~~最后我就使用了介绍给你的这种方法~轻松瘦了20多斤~（这个方法是个职业模特告诉我的，很多模特就是这样减肥，和保持身材的）
真的，这种方法副作用是最小的，因为你只要晚上用就可以了，因为晚餐是长的元凶，你控制晚上这一餐包你瘦！！
相信你会成功的~这可是我减肥你秘密哦~别人我都没告诉哦！（刚开始吐会有的难，慢慢运用就会熟悉，记得吃的越饱越好吐，还有喝水也很重要的）

楼上的
再这么做会得厌食症的
身体要紧啊

了解自己，选择适合自己的减肥方法，才可以收到完美的效果。对别人有效的方法，对你来说也许并不合适。

保守的你——

你的性格内向，喜欢守规矩，你若决定要减肥，就一定要坚持。若半途而废，会觉得很内疚。

在家中随健美录像带做健美操，用最简单的器材如哑铃，甚至跑步都是适合你的方法。

没有耐性的你——你做什么都要快，不快快见到效果就会放弃，但若看见效果就会很有信心地坚持下去，因此应选择一些快速减肥法，新奇事物和新的减肥产品均会吸引你。

减肥餐是最理想的选择。

最怕沉闷的你——

你的好奇心旺盛，喜欢动，喜欢和朋友去吃喝玩乐，最怕一个人孤单作战，去健美中心参加健康舞班很适合你。

如果没有多余的钱去消费，在家中跳绳也不错，因为你会想出很多花样来，跳绳可快可慢，比起要跟着节奏、步骤来做的体操，你会说得有趣得多。

厌恶运动的你——

你是个很懒的人，不喜欢做运动，怕辛苦流汗，平时生活悠闲自在，对自己没有约束力。

这种人最容易变成大胖子，应定期参加减肥活动，由别人帮你按摩、推拿；或者买一些最简单、不需技巧的健身器材回家试一试。

吃减肥药好了...见效很快的....

霍金的简历
史蒂芬·霍金是英国物理学家，他用毕生精力研究黑洞普通物理学定理不再适用的时空领域和宇宙起源大爆炸原理。他提出黑洞能发射辐射（现在叫霍金辐射）的预言现在已是一个公认的假说。他的研究工作在科学界远不及他的畅销书《时间简史》出名。他这本销售量达2，500万份的畅销书对量子物理学和相对论作了大量介绍。

生平

1942年1月8日

出生于英国的牛津。

1962年

在牛津大学完成物理学学位课程，搬到剑桥大学攻读研究生，英国天文学家福雷德·霍伊尔(1915-)，霍金青少年时代心目中的一位英雄，是这里的天文学教授。霍金被诊断患有运动神经元疾病。

1965年

被授予博士学位。他的研究表明：用来解释黑洞崩溃的数学方程式，也可以解释从一个点开始膨胀的宇宙。

1970年

霍金研究黑洞的特性。他预言，来自黑洞(现在叫霍金辐射)的射线辐射及黑洞的表面积永远也不会减少。

1974年

被选为皇家学会会员。他继续证明，黑洞有温度，黑洞发出热辐射，以及气化导致质量减少。

1980年

任剑桥大学数学鲁卡斯教授（艾萨克·牛顿曾任此职）。

1988年

出版《时间简史》，成为关于量子物理学与相对论最畅销的书。

1996年至今

继续在剑桥大学工作。