神马品牌网cxfreeze打包:吃饼干是否会增肥
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 14:23:24
比较喜欢吃饼干，有时经常拿他们充当早饭或晚饭，甚至午饭，尤其是达能的牛奶香脆还有苏打饼干，是否吃多了容易增肥，大概吃多少饼干相当于吃一碗饭阿
饼干的主要成分是否就是淀粉，苏打饼干是不是比其他类型的饼干好一点
饼干的主要成分是否就是淀粉，苏打饼干是不是比其他类型的饼干好一点
看看这些饼干的热量吧，就知道吃他们会不会胖了！
食品名称 热量(大卡)/
可食部分(克)
VC饼干 572/100
曲奇饼 546/100
焦圈 544/100
维夫饼干 528/100
钙奶饼干 444/100
奶油饼干 429/100
饼干(奶油)429/100
苏打饼干 408/100
如果吸收正常的话，回答是肯定的。饼干多用精粮加工而成，热量高，易消化吸收，不顶饱。尤其夹心饼干，含糖量很高，很容易长胖的
不会`外国人吃饼干就像中国人吃米饭`关键是运动`航天员就吃饼干`刘翔还喝牛奶
当然啊，但是只是“容易”而已，还有很多因素会使人变胖，
但是在膳食上，淀粉类食品容易使人变胖
常吃饼干很容易胖的啊
是的容易胖.