神马品牌网面试时考官常问的问题:3天吃苹果减肥有没有效果？有没有人试过？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 22:04:54
呵呵~苹果要多吃~反正没坏处！多做运动那是肯定的！
贵在坚持啊！！努力吧！住你减肥成功！
这样不好，对身体不好,而且效果也很差.因为减肥不是只靠那三天的时间就可以的。它的关键还是平时的一个坚持.不过可以建议每周有一天不吃饭,改吃苹果.这样既可以清理你的肠胃,又能达到减肥的效果.这个方法我试过,效果不错.重点是要持之以恒啊!!
有效，会瘦1到3斤。
但会轻度影响到身体，比如胃肠系统。
苹果是好东西，但最好不要空腹或刚吃完饭就吃，对身体都是不好的。
而且如果三天之后恢复饮食还会反弹所以还是运动减肥最好。
我试过,结果胃里面都酸酸的,想吐.而且肚子饿得好难过.
虽然可能有瘦一点,但绝对不会是你想减的那部分.最后还是会胖回来.这样还好,如果比之前还重怎么办?所以,我现在决定老老实实参加锻炼外加合理饮食,再也不想什么捷径了
是很有效，但是会容易反弹，而且对肠胃刺激很大，建议最好不要尝试
我吃了4天,没什么效果.不要相信.