姜堰人民医院上班时间:如何保持一个健康的身体?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 16:51:35
答案越全面越详细越好!
有全面而又系统的吗？

要有均衡的饮食
吃饭八分饱,注意营养要分配均匀
每天应摄入正常人所需的营养

锻炼身体~

4个字够全了

把自己放冰箱里 健康啊

如何保持一个健康的身体? 怎么保持身体的健康？ 如何保持一个健康平和的心？ 如何在压力下保持健康的身体？ 要保持一个健康的身体，怎样健康饮食？怎样去生活？ 如何保持健康的心理 如何保持心理的健康? 要保持一个健康的身体每天应该养成哪些好习惯 吃哪些东西呢 如何保持身体的清洁? 怎样才能保持身体永远健康