中级统计条件:冬天到了,都有哪些既简单方便有能预防感冒的方法?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 15:25:32

最简单的,每天早上用冷水洗脸,并用冷水洗鼻腔几次,再用冷水冷敷鼻梁少时即可。
平时可以在暖气上放一个醋碟,可以起到杀菌的作用。

提供几个预防感冒的自我按摩方法:

1.擦山根:用两手食指摩擦鼻梁根部两侧,直至有热感为止。

2.按迎香:用两手食指尖轻轻揉按迎香穴(在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间)。

3.摩风池:用两手掌心摩擦风池穴(在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中)。

4.擦胸部:将右掌心扩在左胸乳头上,作环形摩擦数次。然后换成左胸。

或者可以拿锅用慢火煮一点醋,让其慢慢挥发以杀灭空气中的细菌;勿到人口密集的地方,让房间保持通风透气,以防传染,如果不得不去人口密集处,体质较弱者最好戴上口罩;注意不要将空调调得过冷,注意不要淋雨,少吃生冷东西,平时注意锻炼身体;老幼体弱者都应注意,有病不要自行买药治疗,应及时到医院看病,否则病情发展迅速会导致支气管炎、肺炎、败血症等病,并危及生命。
参考资料:http://www.xiaoi.com/browseDetail.do?qid=1116726

多吃蒜