中级统计师职称考试:怎样容易减肥？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 10:32:33
帮朋友问：怎样又可以吃零食，又不用担心长胖？

教你一个方法，我们单位有好多人试过，挺管用。
早晨吃饱，中午吃好，晚上尽量不吃主食（9点以后不要喝水），外加40分钟以上的有养运动，如：慢跑、慢走。

做梦时！
亲爱的，没人能，除非你吃了再吐了！

怎样减肥最容易? 怎样容易减肥？ 怎样减肥最容易 怎样跳绳容易减肥? 怎样减肥才最有效，最容易，尤其是肚子 吃什么东西容易肥？怎样减肥比较有效？ 吃什么容易减肥？ 怎么最容易减肥？？？ 吃什么容易减肥 吃什么容易减肥