神马品牌网14年外科考试成绩单:晚上怎么控制困啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 08:09:20
困就睡呗，劳逸结合么．
我上初中时就是很晚才睡，想了很多办法，解决困的办法．但是都是不好使．
上了高中就不控制了，因为困了休息一下也很好，要适当的放松一下自己．这样才不为难自己．有了精神才能做更多的事情．不是么？
别这样难为自己好吧,困的时候就小睡一会儿.提高效率也是一种办法嘛,磨刀不费砍柴功
那要看你是什么工作性质了,如果是为了玩,我建议你困了就睡吧!别在折磨自己了,如果是为了工作,办法有很多,譬如说嚼辣子,锻炼,呼吸新鲜空气,还有就是下下策,学着抽烟吧!