国家级重点矿产企业:李小龙怎么使双截棍

好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用了双截棍。他在《精武门》中的表演让当时的香港观众见识了精湛的双截棍术。到了拍《猛龙过江》的时候，李小龙手中的双截棍变成了两对，表演难度极大，更是令人眼花缭乱。李小龙遗作《死亡游戏》中他与菲律宾高手比试双截棍是全剧的精华所在：李小龙与伊鲁山度使用的是相同的器械，不同的打法，高水平的棍法让观众目不暇接。

好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用了双截棍。他在《精武门》中的表演让当时的香港观众见识了精湛的双截棍术。到了拍《猛龙过江》的时候，李小龙手中的双截棍变成了两对，表演难度极大，更是令人眼花缭乱。李小龙遗作《死亡游戏》中他与菲律宾高手比试双截棍是全剧的精华所在：李小龙与伊鲁山度使用的是相同的器械，不同的打法，高水平的棍法让观众目不暇接。

好莱坞剧集《青蜂侠》中，李小龙首次使用了双截棍。他在《精武门》中的表演让当时的香港观众见识了精湛的双截棍术。到了拍《猛龙过江》的时候，李小龙手中的双截棍变成了两对，表演难度极大，更是令人眼花缭乱。李小龙遗作《死亡游戏》中他与菲律宾高手比试双截棍是全剧的精华所在：李小龙与伊鲁山度使用的是相同的器械，不同的打法，高水平的棍法让观众目不暇接。

他最早是与伊鲁山度一块交流的
当时的伊鲁山度被称为菲律宾棍王，擅长长棍短辊和双节辊，李小龙从他那里学来了，然后自己练成了另一种风格，就是我们在他所拍摄的电影里看到的。

截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来，素以动作刚劲迅猛著称于世。二节棍更是其精华所在。二节棍随
着李小龙功夫片以来，因它是一种软中带硬、柔中有刚的兵器，具有能收能放、短小精悍、携带方便、近战威
力无穷的特点，因而在世界各地广泛流传。下面的有关介绍，我们希望大家能通过以下例子，举一反三，不要
以固定的模式练习，多加以思考，勤加练习。

◆二节棍的基础知识

□学习二节棍的目的和效果

□二节棍的历史及其优点

□二节棍的制造和护理

□使用二节棍的注意事项

◆打击部位和打击方法

□头部要害部位

□躯干要害部位

□四肢要害部位

◆如何学习二节棍

□操棍的各种姿势

□二节棍的准备运动

□二节棍挥动的途径

□二节棍的主要攻击法

□身体移行法

□二节棍的训练方法

◆移动的打击练习

□由双手擎天势操棍做练习

□由乌龙翻腾势操棍做练习

□由苏秦背剑势操棍做练习

□由白蛇吐信势操棍做练习

□技术要领及注意事项

◆单二节棍练习方法

□流星赶月
□左右逢源
□喧宾夺主
□白蛇吐信
□苏秦背剑
□倦鸟知返
□射 棍 势
□雪花盖顶
□翻山越岭
□先斩后奏
□双手擎天
□威振八方
□先纵后擒

◆双二节棍练习方法

□大鹏展翅
□双龙出海
□蛟龙翻江
□罗通扫北
□猛虎下山
□狂龙乱舞
◆二节棍的攻击技术

□出端攻击法
□单棍的攻击
□挑击攻击法
□无色无臭的攻击

以上是李小龙写的<<双节棍技法>>的目录,更多资料见以下网址:
http://www.19730720.com/jkdschool/ejg/zhuye.htm

我是个双节棍爱好者,研究双节棍好多年了,有机会交流一下.
我还有其他许多视频,光盘,书籍,资料,和双节棍.