无线频谱的划分标准:大家 帮帮我```看我是不是得了强迫症```谢谢!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/07 11:47:40
我在一次不小心撞到人后产生了心理问题~~

我承认是我的错,别人怎么骂我也都不在乎了````这事几分钟就解决了``

但是在后来的几天里````情况就变了````

我看书或做作业的时候,脑海里总是浮现出这件事,只是感觉到有这件事,而不会去想具体发生的内容~~~到现在已经一个星期了```我高三```学也学不好```
对了,在跟朋友聊天,或做题很认真的时候也不会浮现那件事,但是只要有思维可以放松的时候:比如尿尿的时候,等待的时候```看书可以想其他事的时候```大街上骑车的时候```

所以我想问下,这是不是强迫症? 如果不是怎么办?我看书看不进去,脑海里总是浮现出那件事(不是事的内容,只是存在着那么一件事),导致一心二用,所以学习好烦恼哦`````````

谁帮帮我,怎么摆脱困境,需要多久?

我以前要做了错事也会这样的!!!强迫症不是这个症状,你是自尊心受到了伤害了,没关系,时间长了就好了,不要老放在心上,下次注意就好了,人怎么可能不犯错误呢!

从程度来看,还算不上,但再这样下去,有可能发展成为强迫症。原谅自己吧就好了。
实在解决不了,教你一个极简单却极有效的办法,去做十件帮助别人的好事,自然就可以摆脱焦虑了。

选个猛点的游戏发泄一下吧,就算是你的错 也不应该挨骂呀,还是不要再想了,只能说明你撞了个没水平,没素质的人,不能叫这么一件小事成了你心中的阴影