上海中科院浦东 在哪里:吃肉好还是不好?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 21:39:07
同学说不吃肉脸色就会暗黄,但是吃肉就会变胖!怎么办呢?是不是又不增肥的肉呢?

我可是标准的肉食动物,可是我也不肥呀!
不要信这些,想吃就吃。想做什么就做什么。不要亏着自己!

吃鸡肉,不太容易发胖

适当的吃了,其实想吃时就吃了,不必顾虑那么多的^^……完全看自己的喜好了,不用天天照着什么活的,那样会让人累趴下的。

有很多种肉啊..
当然吃的话,都不要过量,要适中,没有什么好,什么不好的.

你别多吃不就行了?!每天吃一到两小块瘦肉吧~