英语四级成绩证明补办:我的皮肤怎么会事?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 02:57:09
我皮肤是油腻性的,这些天额头长出痘痘儿,有脱白皮现象,我平时饮食很少吃辛辣与油腻食物,不过我学习蛮辛苦,很晚睡觉,有没有可以治好的办法?

要注意皮肤的清洁,还有足够的睡眠,脱皮时可以补水

这应该和你的作息时间有关,平时尽可能睡早一点,多补充维生素c和锌。简单点就是多吃水果和蔬菜。