神马品牌网汽车技术研发:郁闷的时候怎么排解呢?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 06:21:50
谢谢你给我帮助!
首先要知道闷郁从何而来.然后去解决它.
不行的话,就做一点自己从来没做过的事.疯狂点的.放纵一下.
听歌，或者找亲近的人来谈谈！
没办法,只有让你郁闷的人才可以让你不郁闷....(了解)
有的时候也需要郁闷一下的拉，冷静一下，如果真的很难受的话，可以和父母聊聊，从父母那找到温暖，也可以找要好的朋友谈谈，其实今天本来我也很郁闷的，然后找了一个很好的朋友聊，现在的心情还不错哦
我自己的解决方法‘自己静静的思考，不理会任何人‘
还有个解决的方法，你找个空旷的地方，自己大声的喊出来，也会好许多