赫拉斯研究所没了:早上起来脖子酸痛是什么原因呀

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 11:48:39
上班了一阵,也还是酸痛的

叫“落枕”,用被开水和醋湿了的手帕附在疼的脖子上上就可以了。这主要在冬天发生,平时多注意睡觉的姿态,别着凉了。

落枕了
多活动一下就可以

晚上睡觉注意点
是睡觉的姿势有问题

枕头的问题