江西地质工程勘察院:如何能让自己臀部更丰满些呢?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 19:08:15
做什么运动比较好呢?
多做提臀运动 +按摸
多做提臀运动
跑步跑完之后做下来!这个最有效!
多吃猪的臀部肉
多吃猪的脸部肉
做运动啊
每天靠着墙壁战15分中也可以提臀
但是如果没什么肉得话就只有先增肥了
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但是如果没什么肉得话就只有先增肥了