安检门辐射大吗:如何减去“臀部”的脂肪,使之变的更迷人?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 20:16:37
也就是怎样使臀部更迷人?
我想减去臀部多余的脂肪,您说该怎么办才好?使自己变的更加的苗条,该如何做?

每天将臀部夹紧,然后抬起脚跟就好像船高跟鞋一样,在家里走半个小时,坚持一段时间后,会有明显功效
或者也可以联系瑜伽,又专门针对减臀部脂肪的瑜伽功