阜成门外大街:我只要体重一增加就会心情特别的糟糕

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 03:05:21
特别是冬天到了,总感觉自己变胖了,感觉心理压力很大,而且心理变化很大,整个人失去了活跃的感觉!~~帮帮我啊

增重会呼吸加速,心脏负担增大,导致心悸,心慌等

冬天多到户外活动一下,呼吸新鲜的空气,会好多

的:)

今天才发现 心宽体胖是假的
不是每个人都懂得科学减肥
我比较喜欢胖的
个人意见
仅供参考

你每天下午4,5点的时候出去散散步步,和朋友出去聊聊天天,出去逛逛都会好点的!