中央党校 王怀超:请问GHOST备份 怎样还原系统？怎样操作？我不会啊

1、现在很少有软驱，所以找个可引导的98系统安装盘，
光驱启动。
进入DOS模式。
2、找到GHOST的目录启动GHOST软件。
3、选择主菜单的
LOCAL->PARTITION->FROMIMAGE。
然后选中备份的文件，然后一直确定就可以了。
知道有给地方提示你 Yes No 选择Yes后，
就开始恢复了，等黄色进度条走完，有提示，
选continue，然后退出GHOST。
4、重新启动机器。

以上操作后，就ok了。

从软盘启动

使用GHOST备份数据
NORTON GHOST 是最著名的硬盘复制备份工具,因为它可以将一个硬盘中的数据完全相同地复制到另外一个硬盘中,国此大家就GHOST这个软件叫作克隆工具.实际上,GHOST不但有克隆功能,可以自制硬盘分区快速进行硬盘数据恢复的功能.
备份硬盘分区
如果想把一块硬盘上的数据备份到另一块硬盘上,将硬盘一个分区的数据备份到另一个分区,以后进行恢复,使用NORTON GHOST就最好不过了. GHOST的硬盘复制主要有两种方式,一种是直接将整个硬盘的内容复制到另一个硬盘,另一种就是将硬盘的一个分区备份到其他分区或者硬盘上.例如,要将硬盘中的一个分区?备份到G盘中,其操作步骤如下:
1. 在DOS命令下,进入GHOST所在目录,键入MOUSE命令按回车,再运行GHOST命令,按回车,即可进入一个启动界面.该窗口中首先提示一些程序和用户信息,点击OK按钮,进入其主界面,在界面左下角一个菜单中,选择LOCAL(本地硬盘)菜单,有三个项,DISK表示备份整个硬盘（克隆），PARTITION表示备份硬盘的单个分区，CHECK表示检查硬盘备份的文件，查看是否因为分区造成硬盘被破坏的原因。
2. 选择PARTITION命令，打开三个下拉菜单，
3. 选择TO IMAGE，弹出一个显示当前硬盘信息的对话框
4. 选择该盘后，程序将显示所选的硬盘分区信息，以备份C 盘的数据为例，所以选择第1个分区。
5. 单击ok 按钮后，接下来就是指定这个IMAGE文件存放的路径和文件名，通过下拉菜单选择要存放IMAGE（镜像）文件的盘符，然后在指定文件夹，文件名可以输入为SYS，其扩展名是GHO。
6. 按回车或单击SAVE按钮，接着会打开一个对话框，在这个对话框中，要求用户选择备份文件的压缩方式。选择FAST能加快压缩时间，但是压缩率并不高，文件较大。选择HIGH能减小压缩后的文件大小，但是压缩速度慢。如果单击NO按钮，表示不采取任何压缩来备份该分区文件。
7. 单击NO、FAST或HIGH按钮，选择完压缩方式后，GHOST 就开始压缩了。在压缩过程中，可以看到已经压缩了多少，还剩多少，需要多少时间，
还原分区数据
进行完数据备份后，如果用户的系统崩溃，就可以进行数据恢复。
1．如对上节备份的系统分区C 盘进行恢复，可以在GHOST主界面中，打开主菜单的LOCAL 菜单，选择PARTITION/FROM IMAGE，打开对话框，在这里选择要恢复分区的IMAGE文件，
2．选择SYS。GHO文件后，按回车，此时程序显示该文件的详细信息，单击该文件，就会出现一个对话框，此时要求用户选择要恢复到的硬盘。
3．因为只有一个硬盘，单击这个惟一的硬盘后，就会出现一个选择目的分区所在硬盘的对话框，要求选择需要恢复的分区，即目的分区所在的硬盘，这里是恢复 C盘，所以这里选择第一个驱动器。
4．单击第一个分区后，程序就会询问，是否在该分区载入数据，以便确认用户当前的操作，因为该操作会覆盖目的分区的数据。
5．单击 YES 按钮，程序就会进行恢复数据了，这样C盘驱动器中的文件就被这个GHOST文件覆盖。
克隆硬盘
除了进行分区复制外，还可以进行硬盘克隆，GHOSTCE 能将目标硬盘自制得与源硬盘几乎完全一样，并实现分区、格式化、复制系统、或文件同步完成。
在GHOST主窗口中选择对硬盘克隆时，同样有TO DISK 和TO IMAGE 两种方式。
To disk 选择两个或以上的硬盘在本机上。首先显示本地硬盘情况。然后选择第一个和第二个，确认后便开始硬盘对硬盘克隆。同时程序显示克隆的进程。

一、分区备份

使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘（Disk）和分区硬盘（Partition）两种方式。在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个硬盘（即克隆）、Partition 表示备份硬盘的单个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。分区备份作为个人用户来保存系统数据，特别是在恢复和复制系统分区时具有实用价值。
选 Local→Partition→To Image 菜单，弹出硬盘选择窗口，开始分区备份操作。点击该窗口中白色的硬盘信息条，选择硬盘，进入窗口，选择要操作的分区（若没有鼠标，可用键盘进行操作：TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择）。 在弹出的窗口中选择备份储存的目录路径并输入备份文件名称，注意备份文件的名称带有 GHO 的后缀名。 接下来，程序会询问是否压缩备份数据，并给出3个选择：No 表示不压缩，Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快，High 就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。最后选择 Yes 按钮即开始进行分区硬盘的备份。Ghost 备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份的文件以 GHO 后缀名储存在设定的目录中。

二、硬盘克隆与备份

硬盘的克隆就是对整个硬盘的备份和还原。选择菜单Local→Disk→To Disk，在弹出的窗口中选择源硬盘（第一个硬盘），然后选择要复制到的目标硬盘（第二个硬盘）。注意，可以设置目标硬盘各个分区的大小，Ghost 可以自动对目标硬盘按设定的分区数值进行分区和格式化。选择 Yes 开始执行。
Ghost 能将目标硬盘复制得与源硬盘几乎完全一样，并实现分区、格式化、复制系统和文件一步完成。只是要注意目标硬盘不能太小，必须能将源硬盘的数据内容装下。
Ghost 还提供了一项硬盘备份功能，就是将整个硬盘的数据备份成一个文件保存在硬盘上（菜单 Local→Disk→To Image），然后就可以随时还原到其他硬盘或源硬盘上，这对安装多个系统很方便。使用方法与分区备份相似。

三、备份还原

如果硬盘中备份的分区数据受到损坏，用一般数据修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动，都可以用备份的数据进行完全的复原而无须重新安装程序或系统。当然，也可以将备份还原到另一个硬盘上。
要恢复备份的分区，就在界面中选择菜单Local→Partition→From Image，在弹出窗口中选择还原的备份文件，再选择还原的硬盘和分区，点击 Yes 按钮即可。

他写的麻烦 我给你简化一下 你要的就是恢复备份部分
不管从软盘启动还是光启
1. 在DOS命令下,进入GHOST所在目录,运行GHOST命令,按回车,即可进入一个启动界面.点击OK按钮。
2. 在GHOST主界面中，打开主菜单的LOCAL 菜单，选择PARTITION/FROM IMAGE，打开对话框，在这里选择要恢复分区的IMAGE文件，
2．选择”你的系统备份的名字“，其扩展名为.GHO文件后，按回车，此时程序显示该文件的详细信息，要求选择需要恢复的分区，即目的分区所在的硬盘，想恢复在哪里选哪个盘符
3．单击 YES 按钮，程序就会进行恢复数据了，这样C盘驱动器中的文件就被这个GHOST文件覆盖。
估计等个5，6分钟就好了 好了后 重起ok ！！！

如果电脑知识懂的不多的朋友，最好还是请个高手“手帮手”的现场指导一下吧，要不是很难掌握的，甚至越问越不懂了。

哈哈~看来楼下的想把LZ砸死呢