合肥西门弹簧机械厂:年轻人做身体检查时血糖过高应该注意些什么

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 22:56:27
我在最近做身体检查时，查出血糖过高，
可是我才21岁哦
护士说血糖高了，老了容易得糖尿病等等

我以后应该注意哪些问题啊

从三个方面注意:
膳食-----少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食.
生活方式----少熬夜
运动------适当运动

少吃糖,多运动.

少吃糖份食品

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