ge宣传片:晚上喝牛奶会胖吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 08:08:25
会
有助于睡眠
不会的,我就每天晚上喝牛奶,没有胖还瘦了呢~~~~~~~~!
如果你能控制晚餐的食量,不要吃太多,最好晚上吃些水果和蔬菜就可以,在睡前喝包牛奶是不会胖的.而且可以美容.我每天晚上睡觉前都喝包牛奶,已经有好几年了,就是在减肥期间也保持,根本不胖人的,而且现在的皮肤很好哦,这都是牛奶的功劳.
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会
有助于睡眠
不会的,我就每天晚上喝牛奶,没有胖还瘦了呢~~~~~~~~!
如果你能控制晚餐的食量,不要吃太多,最好晚上吃些水果和蔬菜就可以,在睡前喝包牛奶是不会胖的.而且可以美容.我每天晚上睡觉前都喝包牛奶,已经有好几年了,就是在减肥期间也保持,根本不胖人的,而且现在的皮肤很好哦,这都是牛奶的功劳.