蓝天航天空姐mp3下载:如何做到心态时刻平和。

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 10:27:01

要实话吗?时刻都平和是不可能!没有人能做到,除非他六根清净什么都无所谓,即便方丈也做不到这样!
不过尽量达到平和还是可以的,我认为重要的一点是,少说多想,如果一些事情令你心态不能平静,那就先自己静静的思考,不要去跟人交流,把事情分析清楚,心里默想做人一定要宽容,轻松的面对眼前的问题,那你回头再来处理,就一定是很平和的心态!
做事情不能优柔寡断,更不能武断,其实自己真的冷静思考,问题真得没那么难处理。
送你一句谈判中所学的经典句:把人想的要尽量简单,把事情要想的尽量复杂。这样就不会欠考虑!

遇事别慌
冷静沉着
先想后办
不用太在乎得失你要相信
一饮一啄军需天定 。

这个很难哦`````````````

在你每次激动或是要发火的时候,告诉自己心底里数过10下再发火,等你自己默默的数过十下后,你的心态也就平和了许多。我就是这样做的。

练练愉枷吧
尽量少听劲暴的音乐
少生气