东航网上办理登机:目前最好的减肥食品是什么

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/02 16:48:56

吃极清淡的食物,谢绝吃肉(鱼肉、鸡肉可适当吃些),含淀粉较高的食物,少喝可口可乐,减肥在于均衡营养,加强锻炼,减肥药最好不要吃,你就会有健康的身体。

我也在寻觅呢!!
反正我知道肉不好多吃的!!!

坚持锻炼!

没有特效的

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