神马品牌网2017年妖股名单:有没有中医减肥的药方
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 07:07:47
决明子泡水当茶喝
没有，减肥在于运动
冬瓜粥：
将新鲜连批冬瓜（冬瓜子、干品也可）洗净，切成小块放入
粳米适量一起煮粥，冬瓜久服可减肥。
牵牛子粥：
先将粳米煮粥，待煮沸后放入牵牛子粉1克左右，煮成稀粥食
用，牵牛子服用有减肥作用。
山楂粥：
先将山楂30克或鲜山楂60克煮煎取汁，去渣后放入粳米一起
煮粥食。
山楂对肉食过多、积滞不化有效。山楂含大量维生素C和酸性
物质，这可增加胃中淀粉酶、脂肪分解酶等，有扩张冠状动脉、
降低血压、降低胆固醇及减肥作用
桑叶10g
桑椹10g
天冬10g
百合10g
决明子10g
番泻叶1g
这个是辅助减肥的```效果还可以``不至于泻
很多mm在用``