天津港爆炸消防员送死:不知道是否精神过度劳累

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 02:55:30
近来一直是感觉精神比较疲惫，一般到下午的时候会有点恍惚的感觉，尤在下午5，6点，晚上7，8点会比较想睡觉． 其实一天以来不算劳累，精神方面业没什么压力，但就是觉得累．晚上一般是12点左右休息，早上7点起来，但是总觉得睡眠不够．或者是睡眠的质量不好，要如何才能改善？

我说应该休假,调整好你的生活规律,再回来上班就不会了.

不知道是否精神过度劳累 过度劳累怎么办 劳累过度作爱时性冷淡？ 过度劳累的症状是什么？过度劳累会变矮吗 劳累过度导致腿脚痛 人过度劳累为什么会发胖? 现代白领如何防止过度劳累？ 我这仅仅是劳累过度吗? 过度劳累下体会出血吗？ 过度劳累容易导致那些疾病？