恒泰证券营业部:吃些什么才能让记忆力更好?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 17:51:50
吃鱼,日本人是全球智商最高亦是记忆力最好的,这是因为日本是一个岛国,吃鱼比较屏繁的效果,难怪日本科技这麼发达啦.多吃菜,水果亦都有效.本人学过记忆术,有兴趣亦都可以去学,在欧美国家记忆术训练班很普遍,学费大概为港币8000.
多吃核桃,芝麻和鱼类,效果极佳。另外每天早晨起来梳10分钟头,效果也不错。
含维生素的东西
核桃
吃鱼头汤
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吃鱼,日本人是全球智商最高亦是记忆力最好的,这是因为日本是一个岛国,吃鱼比较屏繁的效果,难怪日本科技这麼发达啦.多吃菜,水果亦都有效.本人学过记忆术,有兴趣亦都可以去学,在欧美国家记忆术训练班很普遍,学费大概为港币8000.
多吃核桃,芝麻和鱼类,效果极佳。另外每天早晨起来梳10分钟头,效果也不错。
含维生素的东西
核桃
吃鱼头汤