甘肃能源化工技术学院:锻炼身体什么时间适合
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 08:53:43
就是俯卧撑仰卧起作什么的,然后做完了喝点酸奶好吗?
晚上,20:00-21:00左右,是空气最清新的时候!
一般认为的早晨空气最好的观点是错误的,其实,早晨空气中二氧化碳含量是最高的!
我觉的是下午4:00-600左右吧.锻炼完后半小时再喝吧~
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 08:53:43
晚上,20:00-21:00左右,是空气最清新的时候!
一般认为的早晨空气最好的观点是错误的,其实,早晨空气中二氧化碳含量是最高的!
我觉的是下午4:00-600左右吧.锻炼完后半小时再喝吧~