神马品牌网泰格软件官网下载:怎样调节自我压力?(中学阶段)
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 23:59:53
在中学阶段千万不要给自己太大的压力，如果你觉得自己的压力太大了，你可以分析一下这些压力都是来自哪里，是老师给的，家长给的，还是因为自己这一段时间学习太紧张，如果是家长或老师，你可以去找他们谈一谈，如果是自己给的，我觉得你还是找一找你的学习是否出现了状况，是否是因为学习太紧张了而使自己的压力太大？如果是，你要及时把功课搞好。如果不是，你是不是喜欢自己经常遐想导致给自己的压力过大？不过有一句话是这样说的“人无压力轻飘飘，井无压力不出油”，所以适当的给自己一些压力也是可以的！加油吧！
哎，瞎说。中学生是不该有压力的，有的就在中考前期或高考前期，其余的扔给你的监护人办去！
这是教育制模式问题！
中国不是美国，不要你的前途！
你现在能开心是最好的1
目标是最重要的。
想当年，中学时的压力确实压得人的心理都要出问题了，而我们高中的老师总是给我们讲大学是多么多么的好，结果我现在不是顺利的成为大学生了吗？
wenchiori 秀才很激动，确实模式有问题，唉~ 我们作为学生有什么办法~ 唉~ 我闪啦
不要整天看书。
整天看书，思路会不清晰，会想：我看了那么多的 书，考不好咋办耶？
所以不要整天看书。
劳逸结合.还要有目标
多参加体育运动。大脑在充足养分的时候和经历适当体力劳动后经常会最兴奋。并且心情会舒畅很多。相当于一种发泄方式。