神马品牌网我们都是设计师:甘蔗的热量是多少啊？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 14:18:47
昨天吃了太多了，今天就没吃饭，吃了一根甘蔗，不知道它的热量是多少啊？
营养价值：甘蔗含糖量高达17-18％，且是由新鲜的蔗糖、果糖如葡萄糖构成的。食后均被人体吸收，并放出热量，供人体活动之用。每100克甘蔗中含水分占84％，蛋白质0.2克，脂肪0.5克，钙8毫克，磷4毫克，铁1.3毫克。蔗汁中含多种氨基酸。甘蔗中还含苹果酸、柠檬酸、草酸等对人体有益的有机酸。甘蔗汁还含维生素C等。
你再吃一根 比较好计算 一根的热良有点小