濮阳印刷厂:侧平举怎样做

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 11:12:56

胳膊在身体两侧打开，伸直，与肩平齐，手掌向下。

手拉开到两肩 向上举就是了

把手抬高点就行了

侧平举怎样做 怎样做???????? 怎样做？ 怎样做？ 怎样做？ 怎样做???? 做市场调查报告怎样做 做汽车保险怎样做报单？ 怎样做仰卧起做 怎样做奶茶???