神马品牌网大学达人秀策划案:我的膝盖有咯咯响的声音
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 01:11:14
我从1个月前开始跳街舞，最近2周发现左腿一走路膝盖的部位就有“咯咯”的声音，请问是怎么回事呢？
我也有这样的现象，根据经验，其实没有什么太大的问题，可能是你训练的时候，没有进行热身，骨头之间的磨损增大导致的，建议你多做一下柔韧运动，然后再继续训练
现在是暂停跳舞!有机会是膝盖囊有游离组织!最好去照x光看看!
以后跳舞前做好充足准备运动!
我的平时腿伸直的时候，或者下蹲的时候就会有这种声音，不过好像没什么事。多补点钙应该就没事了吧。
你该去看一下医生
缺钙，如果疼的话，应去医院检查是否有骨质增生。
关节松动了